健康 健康养生 养生之道
总是感到口苦怎么办?医生有三个好建议
华夏经纬网   2019-03-14 13:03:33   
字号:

   口苦是怎么回事?

刘浩主任表示,出现口苦症状一般代表体内有火,而火主要来自于肝胆或者胃肠,即肝胆火旺或者胃肠积热时就会出现口苦症状。如果想要辨证治疗口苦,需从肝胆胃肠几个方面进行考虑。

那为什么有些人早上起床后容易发生口苦,或者吃完饭后会感到口苦呢?对此,刘浩主任给出了这样的解释:“早上起床后出现口苦的主要原因是体内肝胆火旺,这类患者可能还会出现睡眠质量不好的情况,因为肝藏魂,若肝经有热则肝魂不安于舍。同时,患者还容易出现心情烦闷、情绪急躁、易怒等等。而吃完饭后感到口苦,是与肝疏泄有关。食物入胃后需通过脾的运化来形成营养物质,但如果肝经郁热就会影响到脾运化功能,从而令吃进去的食物不能转化成营养物质,反而聚集在胃中,日久则化热,导致口苦症状出现。”

长期口苦有什么危害?

刘浩主任在采访中告诉家庭医生在线编辑,如果只是单纯口苦一个症状,并不会给身体带来危害,但其背后的产生因素若持续存在,就可能导致身体出现异常变化。例如肝火不能得到及时疏泄,郁久化火会令皮肤出现火疖子,甚至还可能会引起中风问题;如果是肠胃积滞得不到治疗,则会影响到胃的受纳、腐食功能,继而出现胃脘疼痛、嗳气等等,时间长还会影响到消化。

总是感到口苦怎么办?

对于想要改善口苦症状的患者,刘浩主任提出了三个建议。

1、调畅情志

学会适当调节自己的情绪,不要过于急躁,日常中保持乐观豁达,能避免肝气郁结,让肝火旺盛得到缓解。

2、饮食合理

饮食上尽量少吃辛辣香燥食物,若长期摄入辛辣香燥食物,会损伤胃阴与肝阴,导致肝胃不和而出现口苦症状。

3、作息规律

长期熬夜容易导致肝火旺盛,而肝火旺盛就会诱发口苦症状。因此,养成规律的作息非常重要。

另外,刘浩主任还表示,有口苦症状的患者若想得到更有效的治疗,不妨到医院的中医科进行辨证论治,通过治疗产生因素来彻底改善口苦症状。 (家庭医生在线)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
2019生肖号码表图相关的文章
   
·卵巢囊肿可怕吗?预防卵巢囊肿你应做好这5件事
·日常做好这3点 可以赶走“惹人厌”的老人味
·老叹气,伤肝耗气血
·患有肝病身体有症状,这7种表现是肝病的信号
·养胃做好5大养胃措施 让你远离胃病
·如何增强人体的免疫力? 中医教你4个小秘诀
·更年期调养有五方
·好多人不知道,耳屎是个宝
·消除春困 试试这四招
·乳腺癌如何自查?专家告诉你正确方法
·春季饮食养生讲究多
·女性出现这3个症状 说明你的卵巢早衰了
·高血糖带来的4大危害,降血糖势在必行
·经常胸痛很危险,应警惕这4种心血管病
健康策划
 

“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”,一家餐厅是否为消费者所中意,显然不能一味推崇“米其林”,也得认真问问自己的“胃”。

“防控糖尿病 保护你的家庭”。以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期检测为重点,提倡知晓个人及家庭成员血糖水平,呼吁全社会共同行动,防控糖尿病。
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·2019生肖号码表图中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打春牛”绝迹近百年后
·情调:享受一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美妆持久24小时的秘技
·白描:“蛋白质女孩”的真
·做个"电灯胆" 爱心晒出来
消费流行
  更多
·台湾地区防疫缺作战计划 陷基层医护于险境
·每年超过20万人参观 台湾国际兰展宣布延期
·抢攻春节年菜商机 基隆渔会限量渔产“俗俗卖”
·台中新光三越抢推新春福袋 最大奖50万元钻石
·台中百货业 新春福袋送钻石
·鼠年福袋米奇米妮抢头香!北、中快闪限量2020袋
·虾皮、迪斯尼携手“年货节” 撒1.5亿红包
美食指南
  更多
·2019生肖号码表图中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·2019生肖号码表图霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·中国经典舞剧《丝路花雨》与《大梦敦煌》的“跨时空对话”
·“以艺战疫”大型交响音乐会启幕 黑龙江剧场演出按下播放键
·2020年戏曲百戏(昆山)盛典将于10月开幕 116个剧种将献演
·2019生肖号码表图“贝多芬钢琴协奏曲全集音乐会”将为上海大剧院拉开2020演出季序幕
·中国儿艺创作可以“听”的儿童剧 《听见梦想》“十一”首演
·戏曲百戏(昆山)盛典迎收官 348个剧种“大团圆”
·濮存昕龚丽君明天开打“洋麻将”
文化收藏
  更多
·中国嘉德2020春拍将启幕 张大千巨制现身预展
·4500余件拍品汇聚嘉德春拍
·北京诚轩2020年春拍推出四个项目 李可染多幅作品参拍
·苏扇:怀袖雅物光阴馈赠
·一铲子挖出的顶级元青花:青花釉里红开光贴花盖罐
·两册《永乐大典》海外拍出812万欧元!谁买走了它?
·沈阳民间收藏家公开多件“七七事变”相关史料
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多

传统艺术藏品推荐

民间艺术专题

内画-生肖猴
关公
关公1
蝶恋花
春满园
月季
财神赵公明
奔马
宝马送福
报喜图
花鸟图
秋实
扇面画
国色天香

唯美艺术推荐阅读

华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---
福建11选5走势 2019香港马会资料大全免费 快赢彩票计划 2019王中王一马中特 山东群英会 香港马报资枓大全 河北11选5开奖 香港马会论坛资料大全 内蒙古快3 四不像特马生肖图2019